Familien-Coaching
Familien-Coaching in Traunstein und Umgebung
Es gibt nicht die eine Familiensituation
Manchmal geht es um ein Kind, mit dem der Alltag gerade zäh ist. Manchmal liegt das Thema eher zwischen den Erwachsenen. Und manchmal ist einfach ein neues Gefüge entstanden, in dem sich alle erst zurechtfinden müssen.
Deshalb bringe ich keinen fertigen Plan mit. Ich schaue erst hin, wer hier gerade womit ringt und was unter dem Streit liegt, um den es scheinbar geht.
Es kracht mit dem Kind
Jedes Gespräch endet im Streit, Absprachen laufen ins Leere, der Ton wird schärfer. Ihr redet aneinander vorbei und wisst beide nicht mehr, wie ihr da wieder rauskommt.
Zwischen den Erwachsenen
Manchmal liegt das Thema gar nicht bei den Kindern. Unterschiedliche Vorstellungen von Erziehung, alte Verletzungen, das Gefühl, nicht am selben Strang zu ziehen. Das spüren Kinder sofort.
Patchwork, das sich noch nicht rund anfühlt
Zwei Geschichten werden ein Zuhause. Jeder bringt Gewohnheiten, Loyalitäten und Verluste mit, und oft reden Großeltern und Ex-Partner noch mit. Dass sich das nicht von allein einspielt, ist normal.
Getrennt und trotzdem Eltern
Wenn die Kinder nur an bestimmten Tagen da sind, wiegt jeder Konflikt schwerer. Aus Angst, den Kontakt zum eigenen Kind zu verlieren, schweigen viele lieber, statt etwas anzusprechen.
Erwachsene Kinder und ihre Eltern
Der Konflikt hört nicht mit achtzehn auf. Alte Rollen, die immer noch greifen, ein schlechtes Gewissen beim Nein-Sagen, Besuche, nach denen es dir schlechter geht als vorher.
Wenn ein Mensch belastet ist
Ist jemand in der Familie psychisch stark belastet, richtet sich oft alles nach dieser einen Person aus. Geschwister und Partner fallen dabei leise hinten runter, ohne dass es jemand ausspricht.
Du musst nicht die ganze Familie mitbringen
Fast immer meldet sich zuerst eine einzelne Person. Die, der es am meisten auffällt. Die, die es nicht mehr aushält. Oft auch die, der gesagt wurde, sie müsse sich ändern.
Das reicht, um anzufangen. Wir schauen zunächst gemeinsam auf deine Rolle in dem Ganzen und darauf, wie du die anderen überhaupt ins Boot holen kannst. Wer später dazukommt und wann, entscheiden wir in Ruhe zusammen, in einem Tempo, das alle mittragen können.
Wo wir uns treffen, entscheidet ihr
Es muss nicht euer Zuhause sein. Für manche ist das gewohnte Umfeld genau richtig, für andere fühlt es sich nach Kontrolle an. Beides ist in Ordnung, und beides sagt schon etwas über die Situation.
Bei euch zu Hause
Im gewohnten Umfeld, dort, wo der Alltag tatsächlich stattfindet. Für manche Familien zeigt sich genau hier am schnellsten, worum es eigentlich geht.
Bei mir in Traunstein
Mein Raum ist neutraler Boden: ruhig, geschützt und für genau solche Gespräche gemacht. Hier ist niemand Gastgeber und niemand Gast, ihr könnt einfach ankommen.
An einem neutralen Ort
Ein ruhiges Café oder ein Ort, den ihr vorschlagt. Wenn es weder euer Zuhause noch mein Raum sein soll, finden wir gemeinsam etwas, das für alle stimmt.
Draußen, im Gehen
Beim Spazieren redet es sich leichter als am Küchentisch. Gerade mit Jugendlichen: nebeneinander laufen statt sich gegenübersitzen nimmt viel Druck raus.
Online oder am Telefon
Für Vorgespräche, für einzelne Stimmen zwischendurch oder wenn jemand weiter weg wohnt. Lässt sich jederzeit mit Vor-Ort-Terminen kombinieren.
So läuft es ab
Der wichtigste Schritt ist der zweite. Ein Kind in eine Runde zu setzen, in der die Erwachsenen selbst noch uneinig sind, führt fast nie zu etwas Gutem, so gut es auch gemeint ist.
Erstgespräch, vertraulich
Du schilderst mir die Lage, so wie du sie erlebst. Du musst dafür niemanden mitbringen und niemanden vorher um Erlaubnis fragen. Wir klären, was gerade am dringendsten ist und ob ich die Richtige bin.
Meistens zuerst die Erwachsenen
In den allermeisten Fällen spreche ich zuerst mit den Erwachsenen. Nicht, um über die Köpfe der Kinder hinweg zu entscheiden, sondern damit Kinder nicht in eine Runde geraten, in der die Erwachsenen selbst noch uneinig sind.
Wer dazukommt, entscheidet sich unterwegs
Einzelgespräche, ein Termin nur mit euch als Paar, später vielleicht das Kind dabei, manchmal alle zusammen. Die Reihenfolge richtet sich nach eurer Situation, nicht nach einem Schema.
Dranbleiben
Aus jedem Termin nehmt ihr etwas Konkretes mit: eine Absprache, einen Satz, einen anderen Umgang mit einer bestimmten Situation. Was davon im Alltag trägt, bauen wir beim nächsten Mal aus. So entsteht Veränderung, die auch dann noch hält, wenn ich nicht mehr dabei bin.
Was Familien-Coaching bei mir nicht ist
Viele zögern, weil sie befürchten, dass jemand von außen ein Urteil fällt. Damit du weißt, worauf du dich einlässt:
- Ich sage nicht, wer schuld ist. In festgefahrenen Familien gibt es fast nie eine Person, an der alles hängt.
- Es geht nicht darum, dass eine Person sich ändert, damit die anderen Ruhe haben. Wer als der Fall angemeldet wird, ist selten der Kern des Themas.
- Ich erstelle keine Gutachten und arbeite nicht für Gerichte, Ämter oder das Jugendamt. Was bei mir gesprochen wird, bleibt bei mir.
- Coaching ersetzt keine Psychotherapie und keine Erziehungsberatung. Wenn ich merke, dass es mehr oder etwas anderes braucht, sage ich das offen und helfe beim Weitersuchen.
Was es kostet
Das Erstgespräch ist ein Vorgespräch und kostenlos. Sobald ich zu euch komme und mit mehreren Menschen im Raum arbeite, ist das ein Termin. Was ihr tatsächlich braucht, klären wir vorher, bevor Kosten entstehen.
Erstgespräch
kostenlos30 Minuten · telefonisch, per Video oder persönlich
Ein Vorgespräch, in dem du mir schilderst, worum es geht. Persönlich innerhalb der ersten Fahrtzone, sonst telefonisch oder per Video.
Elterngespräch
129 €60 Minuten · bei mir in Traunstein oder per Video
Nur die Erwachsenen. Für viele Familien der sinnvollste erste Schritt, bevor jemand anderes dazukommt.
Familientermin vor Ort
180 €90 Minuten · bei euch, an einem neutralen Ort oder draußen
Der Rahmen, in dem mehrere Menschen zu Wort kommen. Zuzüglich Fahrtkosten je nach Zone.
Familientermin vor Ort
230 €120 Minuten · bei euch, an einem neutralen Ort oder draußen
Wenn mehr Beteiligte dabei sind oder das Thema mehr Luft braucht. Zuzüglich Fahrtkosten je nach Zone.
Fahrtkosten für Vor-Ort-Termine
Feste Pauschalen statt Kilometerzähler, damit ihr vorher wisst, woran ihr seid. Die Fahrtzeit ist darin enthalten.
| Ab Traunstein | Fahrtkosten |
|---|---|
| bis 20 km | inklusive |
| 20 bis 50 km | 25 € pro Termin |
| 50 bis 80 km | 45 € pro Termin |
| darüber hinaus | auf Anfrage |
Ein persönliches Erstgespräch ist innerhalb der ersten Zone kostenlos. Wohnt ihr weiter weg, führen wir es telefonisch oder per Video, und danach entscheiden wir gemeinsam, ob und wann ich zu euch komme.
Häufige Fragen zum Familien-Coaching
Das, was die meisten wissen wollen, bevor sie die erste Nachricht schreiben.
Was kostet Familien-Coaching?
Was ist der Unterschied zwischen Familien-Coaching und Familientherapie?
Kommst du auch zu uns nach Hause?
Mein Partner will nicht mitkommen. Geht das trotzdem?
Ab welchem Alter können Kinder dabei sein?
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für Familien-Coaching?
Wie viele Termine braucht es?
Ist das vertraulich?
Wer euch begleitet
Ich bin Sarah Edelmann, Coach für Persönlichkeit und emotionale Gesundheit und Konfliktlöserin bei StillWachsen in Traunstein. Ich arbeite empathisch, direkt und ohne Belehrung. Wenn das eigene Reden im Kreis nicht mehr weiterführt und es jemanden von außen braucht, der ruhig bleibt und niemandes Partei ergreift, bin ich die Richtige dafür.
Ihr kommt gerade nicht weiter?
Im kostenlosen Erstgespräch schilderst du mir eure Situation, vertraulich und unverbindlich. Auch dann, wenn du noch nicht weißt, ob der Rest der Familie mitzieht.
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