Häufige Fragen

Coaching ist eine lösungs- und zielorientierte Begleitung, bei der du mit einem Coach an persönlichen, beruflichen oder emotionalen Themen arbeitest. Es ist keine Therapie, sondern fokussiert sich auf konkrete Veränderungen im Alltag.

Nein. Coaching richtet sich an psychisch stabile Menschen, die Veränderung, Klarheit oder Entwicklung suchen. Bei psychischen Erkrankungen ist therapeutische Unterstützung der richtige Weg. Ich gebe dir gerne eine Orientierung im Erstgespräch.

Für alle, die an sich arbeiten möchten – sei es bei Stress, Beziehungen, Karriere, Persönlichkeitsentwicklung oder konkreten Zielen.

Nein, du brauchst keinerlei Vorkenntnisse. Das Einzige, was du mitbringen solltest, ist die Bereitschaft, dich mit dir selbst auseinanderzusetzen.

Das hängt von deinem Thema und deinen Zielen ab. Manche Klienten buchen einzelne Sessions, andere arbeiten über mehrere Wochen oder Monate mit mir. Im Erstgespräch besprechen wir, was für dich sinnvoll ist.

Beides funktioniert hervorragend. Online-Coaching bietet maximale Flexibilität, während Vor-Ort-Termine eine besonders persönliche Atmosphäre schaffen. Die Wirksamkeit ist bei beiden Formaten vergleichbar.

Das Erstgespräch dauert 30-45 Minuten und dient dem gegenseitigen Kennenlernen. Du schilderst dein Anliegen, und wir klären gemeinsam, ob Coaching das Richtige für dich ist. Völlig unverbindlich.

Kontaktiere mich über das Kontaktformular oder schreib mir eine E-Mail. Wir vereinbaren zunächst ein kostenloses Erstgespräch, in dem wir dein Anliegen besprechen.

Ja. Bis 48 Stunden vor dem Termin ist eine kostenlose Stornierung oder Umbuchung möglich. Zwischen 24 und 48 Stunden vorher ist eine Umbuchung möglich. Unter 24 Stunden ist keine Stornierung mehr möglich.

Ich biete Sessions mit 60 oder 90 Minuten Dauer an. Die 60-Minuten-Session eignet sich ideal für fokussierte Einzelthemen, die 90-Minuten-Session für tiefergehende Arbeit.

Ich biete Video-Calls, Telefon-Calls und persönliche Live-Treffen an.

Eine 60-minütige Session kostet 99 €, eine 90-minütige Session 159 €. Das Erstgespräch ist immer kostenlos. Für mehrere Sessions gibt es vergünstigte Pakete (5er-Paket für 449 €, 10er-Paket für 849 €).

Ja! Mit dem 5er-Paket sparst du 46 € (rund 9 %), mit dem 10er-Paket 141 € (rund 14 %) gegenüber der Einzelbuchung. Pakete eignen sich besonders für einen nachhaltigen Coaching-Prozess.

Die Bezahlung erfolgt bequem per Überweisung oder PayPal. Die genauen Zahlungsinformationen erhältst du nach der Terminvereinbarung.

In der Regel übernehmen Krankenkassen keine Coaching-Kosten, da Coaching keine Heilbehandlung ist. Einige private Zusatzversicherungen bieten jedoch Zuschüsse. Ich empfehle, bei deiner Versicherung nachzufragen.

Deine Daten werden streng nach DSGVO verarbeitet und ausschließlich zur Durchführung des Coachings verwendet. Ich gebe keine Daten an Dritte weiter. Details findest du in meiner Datenschutzerklärung.

Absolut. Vertraulichkeit ist die Grundlage jeder Coaching-Beziehung. Alles, was du in einer Session besprichst, bleibt zwischen dir und mir.